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ENTRENAMIENTO PERSONAL
Nunca nos planteamos algo hasta que tenemos la necesidad. Pero es bien necesario saber como, cuando y como debes hacer las cosas.
En el entrenamiento “de tu a tu” te ayudaremos a conseguir tus objetivos optimizando cada ejercicio a tu forma de vida, a tus necesidades y sobre todo adaptado a tu nivel. No importa que vengas de 0 o seas deportista de elite, porque tus objetivos son nuestro compromisos!
Tampoco hablamos de multitud, si no de grupos reducidos de 2 a 6 personas donde unimos objetivos, espacios de trabajo y buen rollo.
Este entrenamiento es ideal para venir con tu pareja, amigxs o grupeta. Buscaremos la mejor versión de cada miembrx y pasaremos un buen rato, donde el rendimiento y la salud serán nuestra prioridad.
ENTRENAMIENTO EN GRUPO
FISIOTERAPIA
Cuidamos de ti. Cada vez mas necesario “pasar por el taller”. No siempre hay que estar mal para arreglar tu cuerpo. Una revisión a tiempo te ayudará a mejorar tu rendimiento, aumentará tu bienestar y en definitiva mejorara tu salud.
Recuerda que las técnicas de terapia manual que usamos en el centro tienen como principales objetivos recuperar el movimiento cuando las articulaciones presentan una restricción en el mismo, aliviar el dolor articular, muscular,…,y de forma inmediata mejorar tu funcionalidad.